Info Hot Threads!!

CARA DOWNLOAD DAN RESUME DARI 4SHARED & FILE HOSTING LAINNYA

2010-11-19T21:13:00.000-08:00

Barangkali kita sering jengkel jika mendownload dari file hostin g4shared dan lainnya, karena kalo pake yang free biasanya speednya LEMOOOOTTT SANNGGAATT, terus tiba-tiba waktu enak-enak donlot tiba-tiba putus di tengah jalan, dan ketika kita RESUME malah balik lagi donlot mulai awal.. JENGKELL kan, ane aja dulu pernah donlot ROM PDA udah 70% malah putus.. shit..Akhirnya setelah browsing2 dan tanya sama mbah nemu juga solusinya dari sini http://enjoyaza.info/cara-download-cepat-dan-bisa-resume-dari-4shared.htmlternyata caranya sebagai berikut :1. Masuk dan daftar ke sini : daftarnya ngga ribet kok, cuma masukin email, username and password, gausah cek ke email kita, langsung aktif.2. Setelah sukses daftar dan login, pilih menu "upload file", kemudian pilih "REMOTE UPLOAD", masukkan link for 4shared yang ingin anda download, dan klik tombol upload. TAPI INGAT!! masukkan link 4sharednya maksudnya link yang terakhir setelah kita nunggu time countdown dari filehosting.,. bukan link ke 4shared..(contohnya linknya kayak ini http://dc162.4shared.com/download/132388175/f2b883bd/Avril_lavigne?tsid=20100135-110221-454524e8 )(pokonya depannya udah http://dc162.4shared ato bla bla bla, jadi bukan link http://4shared.com, oke ngerti kan maksud ane !!)3.Sekarang tunggu aja proses pemindahan file / proses Transload sampai selesai, proses transloadnya di usershare sangat cepat kok, saya aja coba transload 40 megaan cuma beberapa detik aja.. (padahal saya pake dialup 3 yang kuotanya udah habis hahahah).. coba aja kalo ngga percaya.4. kalo sudah selesai proses transloadnya tinggal masuk ke my files dan ikuti langkah langkah selanjutnya.. Setelah selesai maka anda akan mendapatkan link download dari Usershare, silakan anda klik link tersebut, dan anda tinggal ikuti langkah – langkahnya. dan kalo ada link DOWNLOAD, klik aja langsung, dan selain itu, usershare sudah support ama IDM, jadi di tombol DOWNLOAD klik kanan aja lalu pilih download with IDM..Sip, itulah cara saya, sejauh ini saya download pake transloadan ini udah cukup enak.. download bisa diresume jadi enak banget gan pengen download...Okelah kalo begitu, semoga bisa membantu mengurangi kesulitan saudara-saudara sekalian..

Soekarno Rocks

2010-11-01T07:11:00.003-07:00

Dapet dari kaskus, karena antik, ane posting aja hahaha

Soekarno Rocks

2010-11-01T07:11:00.001-07:00

Dapet dari kaskus, karena antik, ane posting aja hahaha

Teroris gokil

2010-11-01T06:52:00.000-07:00

Sketsa teroris ini gokil abis

Lcd pertamaku

2010-11-01T06:23:00.001-07:00

Lcd pertamaku rusak terkena hujan

5 Tips Langsing Tanpa Olahraga

2010-10-16T04:15:00.000-07:00

Jika tak sempat ke gym, tahukah tahukah Anda, ada banyak aktivitas rutin yang bisa dimanfaatkan sebagai bentuk kegiatan olahraga.Kegiatan itu pun dapat sekaligus membakar kalori 200-300 kalori sehari. Otomatis, berat badan juga bisa menyusut. Apa saja aktivitas itu?1. Menyapu lantai rumahKetika menyapu, usahakan agar sikap badan atau postur tubuh tetap tegak. Jangan menyapu dengan sikap membungkuk, dan pilih sapu yang panjangnya sesuai dengan tinggi badan. Lakukan gerakan menyapu dengan dua tangan.Caranya, 5 kali menyapu dengan tangan kanan, lalu 5 kali dengan tangan kiri. Bila terus dilakukan bergantian, maka beban pada otot kiri dan kanan lengan menjadi sama, dan otot lengan bagian atas akan terlatih. Menyapu tidak memerlukan energi besar karena intensitasnya tidak terlalu tinggi.2. Mengelap kacaLebih bagus jika Anda memiliki peralatan untuk membersihkan kaca-kaca gedung. Namun, kain lap pun tidak masalah. Gerakan yang dilakukan bisa bervariasi. Pertama, gosokkan alat yang sudah diberi cairan pembersih dengan gerakan memutar. Lakukan dengan tangan kanan dan tangan kiri secara bergantian.Selain meratakan cairan pembersih, gerakan tersebut akan mengencangkan otot lengan. Kedua, kaca dibersihkan dengan alat yang sudah diberi air.Gerakkan alat ke atas dan ke bawah serta ke kiri dan kanan. Masing-masing arah 5 kali. Tangan selalu bergantian agar selalu ada keseimbangan gerak antara tangan kanan dan tangan kiri. Jika kaca di rumah banyak dan besar, tentunya intensitas gerakan tangan pun akan bertambah.3. Membersihkan perabot di bagian atasPerabot di bagian atas tentunya sulit dijangkau tanpa menggunakan alat bantu. Untuk bagian yang lebih rendah, Anda dapat berjinjit untuk mengencangkan otot-otot betis. Saat berjinjit, otot betis akan mendapatkan beban latihan yang cukup besar. Semakin tinggi berjinjit, otot betis semakin tertarik.Alternatif lain, jika tempatnya sangat tinggi, gunakan bantuan kursi. Gerakan naik dan turun kursi inilah yang menjadi olahraga cukup berat seperti naik tangga atau memanjat. Gerakan tangan kurang lebih sama dengan kegiatan mengelap kaca.4. Membersihkan kamar mandiKegiatan menyikat dinding kamar mandi memerlukan cukup banyak energi. Tangan bisa digerakkan ke atas dan ke bawah atau ke kiri dan ke kanan. Selain tangan, otot kaki, otot pinggang, dan otot punggung juga mendapatkan beban latihan. Anda tidak bisa berada dalam posisi tegak terus-menerus, sesekali harus berjinjit, membungkuk, dan bahkan berjongkok. Ambil posisi badan yang berbeda secara bergantian agar semua otot mendapat beban yang sama.Selain menyikat dinding, Anda juga bisa menyikat bak airnya. Dalam aktivitas ini, badan lebih banyak membungkuk dan gerakan tangan menyikat pun harus tetap bergantian. Otot pinggang, otot punggung, dan otot paha juga mendapat beban yang cukup berat. Karena, saat Anda membungkuk, semua otot itu tertarik ke atas.5. MenyetrikaGerakan tangan menyetrika yang cukup intensif juga akan bermanfaat untuk mengencangkan lengan. Keseimbangan antara tangan kiri dan kanan harus selalu diperhatikan. Selain itu, jika Anda menyetrika dengan posisi berdiri, beban latihan untuk otot kaki cukup berat. Untuk mencegah terjadinya sakit punggung, sebaiknya salah satu kaki Anda bertumpu pada bangku kecil, bergantian antara kaki kanan dan kiri.Sumber : vivanews.com http://m.kaskus.us/thread/2628587/0/hot-5-tips-langsing-tanpa-olahraga

Top 10 Foods For Brain Health

2010-10-16T04:12:00.001-07:00

Top 10 Foods For Brain Health

We’ve all heard “you are what you eat.” While a nutritious and well-balanced diet is of course great for our bodies, there are some foods that are more beneficial and more nutritious than others. We all know about the foods that we should eat that are deemed “healthy”, but what about foods that are good for just one very important part…say, the brain.

Here is some food for thought, literally. Below is a list of 10 foods proven to enhance the brain’s overall health as well as ensure it is functioning properly on a daily basis. So sit back, enjoy, and put those chips away!
10. Oysters

If you’re a seafood kind of person, then today just may be your lucky day. Experiments have shown that oysters are great for your brain, no matter your age. Because they are rich in zinc as well as iron, eating this under-the-sea-delight will help to keep your mind sharp and increase your ability to recall information easily. Zinc and iron have been linked to the brain’s ability to stay focused and remember information. A lack of zinc and iron can result in memory lapses, poor concentration, and of course other ailments throughout the body.
9. Whole Grains

If you’ve ever tried to lose weight, you know just how healthy whole grains are for your body; however, they are also great for your brain. Whole wheat, bran, and wheat germ have high contents of folate, as do brown rice, oatmeal, whole-grain breads, barley, and others. All of these foods work to increase blood flow to the brain which means a higher quality and quantity of brain function. Also, these whole grain foods contain a lot of vitamin B6, which is full of thiamine. Thiamine is great for anyone trying to improve their memory. Scientific research has shown that memory loss dramatically increases by the time you reach your late 60’s or early 70’s; so whole grains are especially good for you as you get older.
8. Tea

Forget your coffee in the morning- try a cup of tea! Freshly brewed green or black tea is extremely beneficial to your brain because it is full of catechins. Have you ever had a day where you just feel drained, tired, and “too lazy” to think? It may be because you are lacking catechins in your brain. Catechins are great for keeping your mind sharp, fresh, and functioning properly. Not only do they keep your brain working right, they also allow it to relax and help to fight against mental fatigue. While green tea is much more potent than black tea, both are extremely good for you. Tea is definitely a great thing to drink early in the morning to ensure you’re starting your brain off right.
7. Eggs

When we get older, our brains begin to shrink due to something called brain atrophy. While some of us might want other parts of our body to shrink, I’m pretty sure no one wants a shrinking brain. However, we can fight against this natural process by eating eggs. This is because eggs are full of vitamin B12 as well as lecithin. Vitamin B12 helps to fight against brain shrinkage, which is often seen in Alzheimer’s disease. Eggs, though very unhealthy if you eat too many of them, are full of essential fatty acids. The yolk, though very high in cholesterol, is also high in choline, which is a very important building block of brain cells. Choline can help improve your memory. While eating too many eggs can be bad for your health, eating 1-2 egg products a day can be great for your brain.
6. Curry

This spicy food is a great way to spice up your brain and keep it fresh. A main ingredient in curry powder, curcumin is full of antioxidants that help fight against brain aging and maintain cognitive function as you get older. These antioxidants also fight against free radical damage that can occur within the brain as well as the body. Free radicals can cause inflammation and other ailments within the body. Not only is curry good for your brain, it also can fight against diabetes and heart disease. Too hot for you to handle? You don’t have to have curry for lunch and dinner each day; the smallest amount of curry once a month can be highly beneficial for your brain.
5. Berries

If you’re not a vegetable person, you can rely on fruit, especially berries, to improve your brain health. For example, blueberries are well known for their role in improving motor skills as well as your overall learning capacity. They are often called the best berry for your brain, and today you may notice the plethora of products using blueberries. Most berries, including blackberries, blueberries, raspberries, and others, are full of antioxidants that are great for boosting the brain. You can help reverse the effects of aging on the brain by eating these berries once a day. Berries are sometimes referred to as “super-fruits” because most of them contain fisetin and flavenoid, which are great for improving your memory and allowing you to easily recall past events.
4. Nuts and Seeds

Looking for a snack that has everything good for the brain in it? Look no further than nuts and seeds… The good thing about this is that all types of nuts are included. This means peanuts, hazelnuts, cashews, almonds, walnuts, pecans, pumpkin seeds, sunflower seeds, and any other type of nut or seed you can think of, are good for your brain. Nuts and seeds are full of Omega-3 and Omega-6 fatty acids, as well as folate, vitamin E, and vitamin B6. All of these nutrients allow you to think more clearly. They also help you think more positively, because Omega-3 and Omega-6 fatty acids work as natural antidepressants. Some seeds and nuts are also full of thiamine and magnesium, which are great for memory, cognitive function, and brain nourishment.
3. Leafy Green Vegetables

Leafy green vegetables such as cabbage, kale, spinach, and others, while not very well-liked by children, are excellent for the brain of children and adults alike. These vegetables help greatly when it comes time to remember old information and process it like you just learned it yesterday. This is because these foods are often full of vitamin B6, B12, and folate, which are great compounds needed within the brain to break down homocystein levels, which can lead to forgetfulness and even Alzheimer’s disease. These vegetables are often very high in iron content. If there is not enough iron in-take, cognitive activity slows down greatly. So when mom always urged you to eat your spinach, now you know why.
2. Fish

Eating fish overall is greatly beneficial to your health, especially that of your brain. Fish is full of Omega-3, which is a fatty acid known to be highly beneficial to the body in various aspects. Eating one serving of fish a week can highly decrease one’s chances of getting Alzheimer’s disease. These fatty acids help with brain function because they coat the neurons that at times have a fatty acid layer that becomes stiff due to a high content cholesterol and saturated fat in the body. Omega-3s will coat the neurons with good fat, allowing them to move easily throughout the brain. Omega-3s also provides more oxygen to the brain, as well as allows one to retain new information while still remembering old information. The best fish to eat for brain health are salmon, tuna, and herring.
1. Chocolate

While eating hundreds of Hershey bars may make you sick, and drinking a lot of hot cocoa in a day just may do the same, the main ingredient in these oh-so-delicious foods, cocoa, is said to be very nutritious for the brain. Scientists have proven that the antioxidant content found in just two or three tablespoons of cocoa powder is much stronger than those antioxidants found in other foods, such as green tea or red wine. The main antioxidant found in cocoa, known as flavonols, is said to help increase blood flow to the brain. While normal milk chocolate lacks flavonols, you will find plenty of it in dark chocolate.

sumber : http://www.toptenz.net/top-10-foods-for-brain-health.php

Cara Mendapatkan Banyak Follower di Twitter

2010-10-16T03:54:00.001-07:00

Indonesia memang negara narsis dan kebanyakan pengguna internetnya pasti sudah punya akun Facebook ataupun Twitter. Ukuran harga diripun diukur dari berapa teman di Facebook atau berapa jumlah follower di Twitter. Gak apa-apa sih, karena memang harus mencari banyak teman. Tetapi, apakah kuantitas diatas kuantitas? Menurut sang master, kalah kualitas hajar dengan kuantitas. Baiklah, tidak usah terlalu banyak berbicara dengan masalah ini, karena judul posting ini adalah cara mendapatkan lebih banyak follower di Twitter:

Buat Status
Anda mungkin merasa saya bodoh karena masa hanya buat status bisa dapat banyak follower? Baiklah, memang saya sedikit bodoh karena orang yang akan follow anda bukanlah targeted follower, tetapi penjual semua yang ingin menawarkan produk kepada anda. Mereka akan follow anda dan berharap anda melakukan hal yang sama. Mereka menggunakan fitur Twitter Search untuk menemukan tweet yang berhubungan dengan produk mereka. Nah, jika anda ingin mendapatkan banyak pengikut, buat saja sebuah status yang berisi kata yang banyak penjual produk cari. Misalnya: “SEO”. Saya pernah tweet dengan kata SEO dan dalam sehari ada ornag yang follow saya, tentu saja para penjaja SEO.
Follow Me, I Follow You
Nah, inilah cara yang biasanya banyak orang pake, dan kebanyakan pengikutnya adalah pengikut tertarget. Gunakan fitur Twitter Search yang linknya sudah saya referensikan tadi. Cari tentang produk yang anda cari, dan ikuti mereka. Kemudian anda tinggal berdoa mereka akan mengunjungi profil anda dan mengklik tombol yang berfungsi untuk membuat mereka terdaftar sebagai follower anda.
Pasang Badge Twitter
Walaupun tidak terlalu efektif, cara ini patut dicoba untuk menjaring lebih banyak pengikut. Anda punya blog atau website? Cari saja plugin atau module yang membuat anda bisa memasang badge Twitter. Kemungkinan pengunjung yang mendatangi blog anda melihatnya dan mengkliknya. Selanjutnya jika mereka tertarik, mereka bisa follow anda. Gunakan badge yang seatraktif mungkin dan bukan gambar pasaran. Jika mungkin masukkan username anda di gambar tersebut.?Blend atau sesuaikan warnanya dengan warna website anda supaya kelihatan?mecing. Ada yang mau menambahkan?

sumber : http://koranbaru.com/cara-mendapatkan-banyak-follower-di-twitter/

Fakta Tentang Albert Einstein

2010-10-16T03:51:00.001-07:00

Siapa yang tak kenal tokoh dunia satu ini? dia adalah Albert Einstein sang penemu bom atom dan pencetus teory relativitas, Einstein dengan kejeniusannya banyak mengundang ketertarikan orang lain untuk menyelidiki perihal kepribadiannya. Berikut ini 5 fakta menarik tentang Einstein di luar kepopulerannya sebagai pencipta bom atom yang menjadikannya terkenal namun kemudian disesalinya karena efek destruktif pada peradaban manusia seperti yang terjadi pada kota Hiroshima dan Nagasaki.

1. Einstein menolak jabatan Perdana Menteri Israel
Pada tanggal 9 November 1952, setelah kematian presiden pertama Israel Chaim Weizman, Einstein ditawari untuk menduduki jabatan Perdana Mentri oleh Pemerintah Israel, tetapi dia menolak tawaran tersebut karena ia merasa terlalu tua dan tidak memiliki cukup pengalaman untuk pekerjaan ini, alasan Einstein ditawari menjadi Perdana Mentri karena ia orang Yahudi yang sangat populer dan dihormati di kalangan orang-orang Yahudi.

2. Einstein tidak pernah memakai kaus kaki
Hal ini sangat aneh dan menarik tapi itu adalah 100% benar, Einstein tidak pernah memakai kaus kaki sepanjang hidupnya dengan alasan bahwa kaus kaki suatu saat akan berlubang, lalu mengapa harus memakai kaus kaki dan sepatu bersamaan kalau keduanya akan baik baik saja, pemikiran yang aneh.

3. Einstein dan penemuan kulkasnya
Sebagian besar orang berpikir bahwa Einstein hanya seorang ilmuwan teoritis, tetapi tidak banyak orang tahu bahwa ia memiliki pegangan yang sangat baik pada ilmu pengetahuan praktis. Menurut penelitian, Albert Einstein menemukan kulkas setelah menulis teori terkenal tentang Relativitas , tetapi sayangnya penemuannya tidak pernah masuk ke produksi.

4. Einstein memiliki anak di luar pernikahan
Menurut penelitian terbaru, Einstein memiliki hubungan intim dengan kekasihnya, Mileva Maric pada akhir 1890. Sebelum melakukan perkawinan, Milea Maric mendapati dirinya hamil dan mereka memutuskan untuk menyembunyikan anaknya, Einstein menikah satu tahun kemudian setelah ia mendapat pekerjaan.

5. Einstein gagal ujian sekolah
Sudah menjadi pengertian umum bahwa orang yang gagal dalam ujian tes sekolah itu adalah siswa bodoh, tetapi ini tidak berlaku untuk seorang Albert Einstein. ketika ia tidak lulus ujian masuk sekolah karena gagal dalam pelajaran bahasa dan budaya, dia malah menjelma jadi seorang ilmuwan yang luar biasa dan menjadi salah satu tokoh dunia yang paling terkenal.

sumber: http://hermawayne.blogspot.com/2010/10/fakta-tentang-albert-einstein.html
http://koranbaru.com/fakta-tentang-albert-einstein/

10 Kebaikan dibalik Senyuman

2010-10-16T03:46:00.000-07:00

Senyum mungkin bagi kita adalah hal yang sederhana dan mudah, cukup menarik sudut bibir ke arah samping dan menampakkan gigi. Namun tidak sesederhana itu, kadang tersenyum saat-saat tertentu sangatlah sulit. Terlebih jika kita tidak “mood” untuk tersenyum.Senyum mempunyai hubungan erat dengan karakter seseorang, karena tidak sedikit ditemukan sifat individu yang “murah senyum”. Senyum banyak dikaitkan dengan perasaan hati, kondisi jiwa dan mood. Senyum dapat mempengaruhi kesehatan, tingkat stres dan daya tarik kita. Senyum juga dipercaya sebagai salah satu jalan jika ingin awet muda. Senyum diketahui mempunyai manfaat untuk kesehatan, di antaranya yaitu :

1. Senyum membuat kita lebih menarik. Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari kita , tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.
2. Senyum mengubah mood kita. Ketika kita merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood kita akan berubah menjadi lebih baik.
3. Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum. Ketika seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya dan membuat semua orang menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka anda akan disukai oleh banyak orang.
4. Senyum dapat mengurangi stres. Stres secara nyata dapat muncul di wajah anda. Senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang lelah atau merasa “down”. Jika anda sedang stres cobalah untuk tersenyum, maka stres anda akan berkurang dan anda akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.
5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh anda. Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika anda tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan anda menjadi lebih rileks.
6. Senyum menurunkan tekanan darah anda. Ketika anda tersenyum, maka tekanan darah anda akan menurun. Jika anda tak percaya, anda boleh mencobanya sendiri, jika anda memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah anda.
7. Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.
8. Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat anda terlihat lebih muda. Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat anda terlihat lebih muda. Jika anda ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyum anda sepanjang hari, maka anda akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik.
9. Senyum membuat anda tampak sukses. Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat anda melakukan pertemuan dan saat ada janji. Rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat anda akan merasakan sesuatu yang berbeda.
10. Senyum membuat anda tetap positif. Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika anda tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh anda bahwa “hidup anda saat ini baik-baik saja”.

Maka jauhkan diri anda dari depresi, stres dan rasa khawatir dengan satu kata yaitu “senyum”, tentu saja dengan memberikan senyum pada tempat dan suasana yang tepat. Jika berlebihan, maka orang lain akan menganggap anda kurang waras. Satu hal lagi karena dengan tersenyum anda mendapatkan satu nilai shadaqah.Sudahkan anda tersenyum hari ini?

sumber: http://woamu.blogspot.com/2009/08/10-kebaikan-di-balik-senyuman.html
http://koranbaru.com/10-kebaikan-dibalik-senyuman/

6 Tanda Rumah Ada Hantunya / Penghuni Gaibnya

2010-10-16T03:41:00.001-07:00

1. Ada perasaan aneh

Kadang-kadang rumah membuat perasaan jadi gelisah atau atmosfernya terasa tebal dan berat. Atau, Anda merasakan ada perubahan suhu di beberapa ruangan, menjadi lebih dingin daripada di ruangan lain. Hal ini disebabkan hantu menyerap energi di sekitarnya untuk mewujudkan dirinya.

“Sering kali orang juga merasa tidak sendirian di rumah itu. Mereka merasa sedang diamati, tapi mereka tidak melihat apa pun di sekitarnya,” kata Nancy. Jika Anda mengalami hal ini, maka kemungkinan Anda merasakan kehadiran hantu.

Kadang-kadang ada bayangan berkelebat. Meskipun ini tidak otomatis membuktikan kehadiran hantu, Anda perlu memerhatikannya untuk mengetahui apakah ada fenomena lain di sekitar Anda.

2. Suara-suara yang aneh

“Sering kali ada suara ketukan di dinding dalam tiga seri, seperti tiga kali, enam kali, atau sembilan kali. Orang juga bisa mendengar suara orang berjalan, seperti langkah-langkah,” tambah Nancy.

Sebagian orang lain mendengarkan suara lemari atau laci di dapur membuka atau menutup. Orang yang lain bisa mendengarkan musik, gelas pecah, atau bel berdering.

3. Bau-bauan yang tidak biasa

“Aromanya bisa seperti parfum atau bunga-bungaan, baunya sangat manis. Sebagian hantu tampaknya diikuti dengan bau yang busuk. Biasanya, mereka ini hantu yang negatif dan mereka mengganggu,” katanya.

4. Benda-benda yang bergerak

Kadang-kadang ada barang, seperti peralatan makan dari perak, yang jatuh gemerincing entah di mana. Atau, batu-batu yang beterbangan di rumah. Lampu terus-menerus menyala dan padam. Rumah dan perabotannya bergoyang-goyang, seolah Anda mengalami gempa bumi seorang diri.

5. Perilaku anjing menjadi aneh

Anda tahu kan, anjing sering kali disebut mampu merasakan kehadiran hantu. Anjing akan menggonggong atau tiba-tiba meringkuk ketika muncul hantu yang tidak ramah. Namun, jika hantu yang ramah menampakkan diri, maka anjing akan mulai mengibas-ibaskan ekornya, lalu duduk dengan tenang seolah ada yang membelai-belainya.

6. Penampakan

Nah, ini gambaran yang paling jelas. Hal itu bisa berupa bola berkabut dan berkilauan atau sosok yang tampak melayang di udara. Sebagian orang melihat cahaya berkelap-kelip dalam warna biru, oranye, atau amber. Ada juga yang melihat beberapa bagian tubuh dalam wujud lengan atau kaki. “Hal ini akan terlihat padat, seperti daging,” kata Nancy.

Bukti paling meyakinkan bahwa sebuah rumah berhantu adalah jika Anda bisa merekam gambar dari hantu itu, bahkan merekam suara-suaranya.

“Gunakan rekaman yang baru, lalu atur perekamnya,” saran Nancy. “Putar lagi rekamannya, pasti Anda terkejut. Sering kali Anda bisa mendengarkan suara-suara.”

source: http://koranbaru.com/6-tanda-rumah-ada-hantunya-penghuni-gaibnya/
http://www.apabae.co.cc

10 Organ Sisa Evolusi pada Manusia

2010-10-16T02:25:00.001-07:00

Mekanisme seleksi alam memainkan peranan penting dalam perkembangan manusia. Proses yang sangat rumit tersebut menghasilkan manusia modern seperti saat ini, namun menyisakan beberapa bentuk anatomis (organ) dan fungsi-fungsi yang, sebenarnya, tidak berguna pada manusia. Berikut merupakan sepuluh sisa perubahan pada manusia namun tidak memainkan peranan penting
10. Usus buntu (appendiks)

Usus buntu merupakan organ yang tidak memiliki fungsi pada manusia namun justru sering menimbulkan masalah berupa peradangan (appendisitis) sehingga harus dibuang secara bedah. Walau fungsinya masih terus diselidiki, banyak ahli sepakat dengan teori Darwin yang menyatakan bahwa usus buntu berguna dalam pencernaan selulosa (suatu karbohidrat rantai panjang yang terdapat pada tumbuh-tumbuhan) pada manusia purba. Seiring dengan berjalannya evolusi (dan perubahan pola makan manusia), usus buntu menjadi tidak berguna lagi. Uniknya, beberapa ahli percaya bahwa seleksi alam memilih untuk mempertahankan usus buntu yang berukuran besar (dibanding yang ada pada kita saat ini) karena lebih jarang mengalami peradangan. Usus buntu akan tetap ada bersama-sama dengan kita dalam jangka waktu panjang – dan menggantung begitu saja kendati tidak ada fungsinya
9. Tulang koksigeal (os.coccys)

Tulang koksigeal sering disebut-sebut sebagai ekor manusia. Teori menyebutkan bahwa manusia berekor seiring evolusi mengalami kehilangan ekor, dan menyisakan tulang koksigeal. Beberapa fungsi tulang koksigeal yang diketahui saat ini adalah untuk menunjang beberapa otot bagian belakang dan menopang pada saat duduk dan memiringkan badan. Selain itu tulang koksigeal juga menopang posisi anus
8. Titik Darwin (plica semilunaris)

Titik Darwin ditemukan pada kebanyakan mamalia termasuk manusia. Fungsinya adalah untuk memfokuskan suara pada hewan, namun tidak demikian pada manusia. Hanya 10,4 % orang yang memiliki titik Darwin ini, dan diduga ada peran genetik dalam memunculkan titik Darwin. Titik tersebut (lihat gambar di atas) merupakan nodul kecil tebal yang berada di antara pertemuan daun telinga bagian atas dan bawah
7. Kelopak mata ketiga

Jika kita mengamati seekor kucing mengedip, kita dapat melihat adanya sebuah membran tipis melintang di matanya – yang disebut sebagai kelopak mata ketiga. Hal ini jarang ditemukan pada mamalia, namun banyak terdapat pada burung, reptil dan ikan. Manusia juga, secara bervariasi, memiliki sisa-sisa dari kelopak mata ketiga (lihat gambar di atas) namun tidak memiliki fungsi. Hanya ada satu spesies primata yang memiliki kelopak mata ketiga yang fungsional, yaitu Calabar angwantibo yang hidup di Afrika Barat.
6. Gigi geraham tambahan (molar 3)

Dahulu manusia purba mengonsumsi tumbuh-tumbuhan dalam jumlah besar dan dengan cepat untuk memenuhi kebutuhannya dalam sehari. Untuk itu maka terdapat set gigi geraham tambahan (terletak paling belakang) sehingga membuat proses mengunyah menjadi lebih produktif. Namun seiring dengan evolusi (dan perubahan pola makan manusia) maka rahang manusia menjadi lebih kecil dan gigi geraham tambahan tersebut menjadi tidak berguna. Pada populasi tertentu, gigi geraham tambahan ini sudah tidak ditemukan lagi (meskipun ada juga yang masih memilikinya).
5. Otot plantaris (m.plantaris)

Otot plantaris awalnya digunakan oleh hewan untuk menggenggam dan memanipulasi objek dengan kaki – seperti seekor kera yang menggunakan kakinya untuk mengupas buah dll. Manusia juga memiliki otot ini namun tidak berkembang dengan maksimal, sehingga dokter sering menggunakan otot ini untuk menambal pada proses bedah rekonstruksi. Otot ini tidak begitu penting sehingga 9% manusia dilahirkan tanpa otot ini lagi.
4. Otot telinga (m.auricularis)

Disebut juga sebagai otot telinga luar, otot auricularis sering digunakan oleh hewan untuk memutar dan menggerakkan telinganya (tanpa menggerakkan kepalanya) dengan tujuan memfokuskan terhadap suara tertentu. Manusia juga masih memiliki otot ini namun kita tidak pernah menggunakannya seperti hewan – otot ini begitu lemah sehingga kita hanya mampu membuat gerakan lemah pada telinga walau dengan susah payah. Kita bisa melihat penggunaan otot ini pada kucing, di mana mereka sering kali membalikkan telinganya untuk fokus terhadap mangsa yang diincarnya.
3. DNA “sampah” (L-gulonolactone oxidase) junk DNA

DNA ini merupakan DNA yang tidak bisa digunakan untuk metabolisme/produksi. Pada awalnya manusia memiliki DNA ini untuk menghasilkan enzim yang memproses vitamin C (disebut: L-gulonolactone oxidase). Kebanyakan hewan lain juga memiliki DNA ini, namun – sama seperti manusia – DNA ini menjadi nonfungsional sehingga menjadi DNA “sampah”. Yang menarik, adanya DNA ini menjadi petunjuk adanya kekerabatan spesies di muka bumi ini.
2. Organ Jacobson (vomeronasal)

Organ ini terletak di hidung dan berfungsi dalam mendeteksi feromon (zat kimia yang merangsang panggilan seksual, sebagai peringatan bahaya, atau sebagai penunjuk adanya makanan). Organ ini masih terdapat pada hewan (seperti semut) dan digunakan untuk berbagai hal, misalnya untuk mencari pasangan atau mengumpulkan makanan. Manusia juga pada awalnya memiliki organ Jacobson, namun seiring berjalannya waktu organ ini menjadi nonfungsional sehingga manusia tidak dapat menemukan pasangan hanya dengan mengandalkan organ ini.
1. Bulu kuduk (cutis anserina)

Manusia akan merinding dan berdiri bulu kuduknya ketika sedang kedinginan, ketakutan, marah atau terpesona. Hewan juga memiliki bulu kuduk untuk hal yang sama, misalnya seekor kucing atau anjing yang menegakkan bulu kuduknya apabila sedang berhadapan dengan musuh. Dalam cuaca dingin, bulu kuduk yang berdiri akan memerangkap udara di antara kulit sehingga memberi sensasi kehangatan. Jika sedang ketakutan, bulu kuduk yang berdiri akan membuat hewan terlihat lebih besar sehingga menakuti musuhnya. Manusia tidak lagi memiliki fungsi bulu kuduk seperti dahulu – apalagi setelah penemuan pakaian, berkurangnya kompetisi secara fisik dll. Proses seleksi alam secara perlahan menghilangkan bulu kuduk, namun masih menyisakan sedikit seperti yang dapat kita rasakan jika sedang ketakutan.

sumber : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=5599082

Inilah 10 Kerugian akibat Kurang Tidur

2010-10-16T01:32:00.001-07:00

Inilah 10 Kerugian akibat Kurang Tidur

Anda pernah merasa uring-uringan dan pusing? Mungkin saja hal itu akibat kurang tidur. Jangan pernah anggap remeh keadaan ini! Kurang tidur dapat memengaruhi kehidupan seksual, daya ingat, kesehatan, penampilan, dan bahkan membuat tubuh Anda "melar".

Berikut ini 10 hal mengejutkan yang terjadi akibat kurang tidur:

1. Kecelakaan
Kurang tidur adalah salah satu faktor bencana terbesar dalam sejarah selain kecelakaan nuklir di Three Mile Island tahun 1979, tumpahan minyak terbesar Exxon Valdez, krisis nuklir di Chernobyl 1986, dan lain-lain.

Terdengar berlebihan, tapi Anda harus sadari kurang tidur juga berdampak pada keselamatan Anda setiap hari di jalan. Mengantuk dapat memperlambat waktu Anda mengemudi, yang setara ketika Anda mabuk saat menyetir.

Sebuah penelitian yang dilakukan Lembaga Keselamatan Lalu Lintas Jalan Raya Nasional Amerika menunjukkan bahwa kelelahan merupakan penyebab 100.000 kecelakaan mobil dan 1.500 kematian selama setahun di AS. Korbannya orang di bawah umur 25 tahun.

Studi yang sama menunjukkan, jika Anda kurang tidur atau memiliki kualitas tidur yang rendah, maka hal itu dapat menyebabkan kecelakaan dan cedera saat bekerja. Dalam sebuah penelitian, pekerja yang mengeluh mengantuk berlebihan pada siang hari rentan terluka saat bekerja dan secara terus-menerus mengalami kecelakaan yang sama saat bekerja.

2. Konsentrasi menurun
Tidur yang baik memainkan peran penting dalam berpikir dan belajar. Kurang tidur dapat memengaruhi banyak hal. Pertama, mengganggu kewaspadaan, konsentrasi, penalaran, dan pemecahan masalah. Hal ini membuat belajar menjadi sulit dan tidak efisien. Kedua, siklus tidur pada malam hari berperan dalam "menguatkan" memori dalam pikiran. Jika tidak cukup tidur, maka Anda tidak akan mampu mengingat apa yang Anda pelajari dan alami selama seharian.

3. Masalah kesehatan serius
Gangguan tidur dan kurang tidur tahap kronis dapat membawa Anda pada risiko:

* Penyakit jantung
* Serangan jantung
* Gagal jantung
* Detak jantung tidak teratur
* Tekanan darah tinggi
* Stroke
* Diabetes

Menurut beberapa penelitian, 90 persen penderita insomnia—gangguan tidur yang ditandai dengan sulit tidur dan tetap terjaga sepanjang malam—juga mengalami risiko kesehatan serupa.

4. Gairah seks menurun
Para ahli melaporkan, kurang tidur pada pria dan wanita menurunkan tingkat libido dan dorongan melakukan hubungan seksual. Hal ini dikarenakan energi terkuras, mengantuk, dan tensi yang meningkat.

Bagi pria yang mengidap sleep apnea (masalah pernapasan yang mengganggu saat tidur) kurang tidur menyebabkan gairah seksual melempem. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 2002 menunjukkan, hampir semua orang yang menderita sleep apnea memiliki kadar testosteron yang rendah. Hampir setengah dari orang yang menderita sleep apnea parah memiliki tingkat testosteron yang rendah pada malam hari.

5. Menyebabkan depresi
Dalam studi tahun 1997, peneliti dari Universitas Pennsylvania melaporkan bahwa orang-orang yang tidur kurang dari 5 jam per hari selama tujuh hari menyebabkan stres, marah, sedih, dan kelelahan mental. Selain itu, kurang tidur dan gangguan tidur dapat menyebabkan gejala depresi.

Gangguan tidur yang paling umum adalah insomnia, yang memiliki kaitan kuat dengan depresi. Dalam studi tahun 2007 yang melibatkan 10.000 orang terungkap bahwa pengidap insomnia 5 kali lebih rentan mengalami depresi. Bahkan, insomnia sering menjadi salah satu gejala pertama depresi.

Insomnia dan tidak nafsu makan akibat depresi saling berhubungan. Kurang tidur memperparah gejala depresi dan depresi membuat Anda lebih sulit tidur. Sisi positifnya, pola tidur yang baik dapat membantu mengobati depresi.

6. Memengaruhi kesehatan kulit
Kebanyakan orang mengalami kulit pucat dan mata bengkak setelah beberapa malam kurang tidur. Keadaan tersebut benar karena kurang tidur yang kronis dapat mengakibatkan kulit kusam, garis-garis halus pada wajah, dan lingkaran hitam di bawah mata.

Bila Anda tidak mendapatkan cukup tidur, tubuh Anda melepaskan lebih banyak hormon stres atau kortisol. Dalam jumlah yang berlebihan, kortisol dapat memecah kolagen kulit atau protein yang membuat kulit tetap halus dan elastis.

Kurang tidur juga dapat menyebabkan tubuh lebih sedikit mengeluarkan hormon pertumbuhan. Ketika kita masih muda, hormon pertumbuhan manusia mendorong pertumbuhan. Dalam hal ini, hormon tersebut membantu meningkatkan massa otot, menebalkan kulit, dan memperkuat tulang.

"Ini terjadi saat tubuh sedang tidur nyenyak—yang kami sebut tidur gelombang lambat (SWS)—hormon pertumbuhan dilepaskan," kata Phil Gehrman, PhD, CBSM, Asisten Profesor Psikiatri dan Direktur Klinis dari Program Behavioral Sleep Medicine Universitas Pennsylvania, Philadelphia.

7. Pelupa
Tidak ingin lupa dengan kenangan terbaik dalam hidup Anda? Cobalah perbanyak tidur. Pada tahun 2009, peneliti dari Amerika dan Perancis menemukan bahwa peristiwa otak yang disebut sharp wave ripples bertanggung jawab menguatkan memori pada otak. Peristiwa ini juga mentransfer informasi dari hipokampus ke neokorteks di otak, tempat kenangan jangka panjang disimpan. Sharp wave ripples kebanyakan terjadi pada saat tidur.

8. Tubuh jadi "melar"
Jika Anda mengabaikan efek kurang tidur, maka bersiaplah dengan ancaman kelebihan berat badan. Kurang tidur berhubungan dengan peningkatan rasa lapar dan nafsu makan, dan kemungkinan bisa menjadi obesitas. Menurut sebuah studi tahun 2004, hampir 30 persen dari orang-orang yang tidur kurang dari enam jam sehari cenderung menjadi lebih gemuk daripada mereka yang tidur tujuh sampai sembilan jam sehari.

Penelitian terakhir terfokus pada hubungan antara tidur dan peptida yang mengatur nafsu makan. Ghrelin merangsang rasa lapar dan leptin memberi sinyal kenyang ke otak dan merangsang nafsu makan. Waktu tidur singkat dikaitkan dengan penurunan leptin dan peningkatan dalam ghrelin.

Kurang tidur tak hanya merangsang nafsu makan. Hal ini juga merangsang hasrat menyantap makanan berlemak dan makanan tinggi karbohidrat. Riset yang tengah berlangsung dilakukan untuk meneliti apakah tidur yang layak harus menjadi bagian standar dari program penurunan berat badan.

9. Meningkatkan risiko kematian
Dalam penelitian Whitehall ke-2, peneliti Inggris menemukan bagaimana pola tidur memengaruhi angka kematian lebih dari 10.000 pegawai sipil Inggris selama dua dekade. Berdasarkan hasil penelitian yang dipublikasikan pada 2007, mereka yang telah tidur kurang dari 5-7 jam sehari mengalami kenaikan risiko kematian akibat berbagai faktor. Bahkan kurang tidur meningkatkan dua kali lipat risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular.

10. Merusak penilaian terutama tentang tidur
Kurang tidur dapat memengaruhi penafsiran tentang peristiwa. Keadaan tubuh yang lemas membuat kita tidak bisa menilai situasi secara akurat dan bijaksana. Anda yang kurang tidur sangat rentan terhadap penilaian buruk ketika sampai pada saat menilai apa yang kurang terhadap sesuatu.

Dalam dunia yang serba cepat saat ini, kebiasaan tidur menjadi semacam lencana kehormatan. Spesialis mengenai tidur mengatakan, Anda salah jika berpikir Anda baik-baik saja meski kurang tidur karena di mana pun Anda bekerja pada profesi apa pun, akan menjadi masalah besar bila Anda tidak dapat menilai sesuatu dengan baik.

"Studi menunjukkan bahwa dari waktu ke waktu, orang-orang yang tidur selama 6 jam, bukannya 7 atau 8 jam sehari, mulai merasa bahwa mereka telah beradaptasi dengan keadaan kurang tidur. Mereka sudah terbiasa dengan hal itu," kata Gehrman.

"Tapi jika Anda melihat hasil tes kinerja dan kewaspadaan mental, nilai mereka terus memburuk. Hal itu menjelaskan bagaiamana kurang tidur mengganggu aktivitas kita sehari-hari."

source : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=5604183